Ghid gratuit pentru cum să slăbești 1kg de grăsime pe săptămână apoi să pui masă musculară fără să te îngrași *

- poze before/after la sfârșitul clipului
* rezultatele pot să difere

Cum sa slabesti 1kg de grasime pe saptamana

We respect your email privacy

Coperta
Cuprins1
Cuprins2

Ai în listă prieteni care ar vrea să ajungă într-o formă fizică faină? Cu un simplu Share îi poți ajuta!

Share

Dupa ce vei parcurge acest ebook de 67 de pagini vei sti:

cum sa-ti formezi obiceiuri valoroase de care sa te tii
care sunt exercitiile care te ajuta cel mai mult sa pui masa musculara
care sunt mancarurile care te ajuta sa dai jos grasimea si sa pui muschi
CAT trebuie sa mananci ca sa pui masa musculara si sa ramai definit
care este numarul optim de repetari pe serie pentru a creste in masa musculara
programe pentru masa musculara si pentru slabit
Edi
"Cu sfaturile primite de la Bogdan am reusit sa slabesc 11kg in 3 luni. Ce ma bucura mai mult e ca acum stiu cum sa mananc ca sa-mi controlez greutatea si n-o sa ma mai ingras niciodata." -
Edi, Timisoara
Cristi
"Tot timpul am fost slab si nu reuseam sa pun pe mine. Bogdan mi-a zis din prima ce nu fac bine si mi-am dat seama in sfarsit de ce nu cresteam deloc in greutate. Ce bine e sa-ti placa ce vezi in oglinda. Ma simt super asa:D Mersi Bogdan!" -
Cristi, Timisoara