fbpx

Cum să mănânci pe săturate dar să scapi de grăsime

- bucură-te de rezultate fără să-ți fie foame -

CLICK pe buton pentru a descărca materialul

IMPORTANT! Materialul e privat, te rog nu da share.

Află din acest video ce fel de alimente să alegi ca să îți ofere sațietate, dar să nu fie dense caloric.

Nu ai nevoie să stăpânești teoria caloriilor ca să obții o forma fizică frumoasă.

Ai nevoie de o structură simplă de alimentație pe care să o poți urma cu ușurință.

Vreau doar să știi că numărul caloriilor mâncate contează pentru compoziția corpului!

Din acest motiv nu e suficient să mănânci puțin ca și gramaj.

Poți să mănânci puțin ca și gramaj dar mult ca și calorii.

Poți să mănânci mult ca și gramaj dar puțin ca și calorii.   

Dacă înțelegi acest lucru, poți să vezi cum în afara meselor propriu zise, toate gustările și ronțăielile acelea nevinovate contribuie la total.

Elimină-le, nu ai nevoie de ele.

Ai nevoie de ordine și de un model predictibil pe care îl poți urma zilnic.


Dacă vrei să-ți îmbunătățești energia, mobilitatea, productivitatea la birou și ai de dat jos cel puțin 10kg
vreau să discutăm.

Bogdan Tomoiaga

Bogdan Tomoiagă

Sunt fondatorul MuscleBoom, și misiunea mea este să ajut bărbații care au ca prioritate cariera să obțină și un corp atletic în care se simt excelent.

Cred cu tărie că bărbații de succes merită și un fizic de succes.

Odată ce-ți rezolvi și acest capitol din viața ta devii mai productiv, ai energie pentru familia ta, și te poți bucura de activități recreative și hobbyuri.

Consultație Gratuită

Eu casti sala albastru

Dacă vrei să faci o transformare fizică, primul pas e să programezi o discuție gratuită cu Bogdan.

O să punem la punct strategia potrivită pentru tine și pașii necesari, iar dacă ești potrivit pentru mentorat putem începe imediat.

Click pe butonul de mai jos pentru programare.

Copyright © Muscleboom. Toate drepturile rezervate