• Webinar LIVE pentru bărbați care lucrează la birou și au program încărcat:
Miercuri, 6 noiembrie
Ora 19:30
Bogdan Tomoiagă - fondatorul FitLider și al programului Elite Fitness Mentor
Greșelile alimentare pe care 90% din bărbați le fac atunci când încep slăbirea (și ce trebuie să faci în schimb)
Cum să combini alimentele la fiecare masă ca să obții energie și să arzi grăsimea
Exerciții SIA™: 3 antrenamente de 30min pe săptămână pentru mobilitate și tonus muscular
Strategia unică ce-ți permite să mănânci regește la evenimente festive și petreceri fără să te îngrași
Cum să faci menținerea după ce ai slăbit, și să elimini efectul de YO-YO
Bogdan Tomoiagă - fitness mentor și fondatorul comunității Muscleboom
Cum să scapi sustenabil de kilogramele în plus ca să poți purta confortabil și încrezător cămăși slim fit
Adevărata cauză care te împiedică să slăbești, deși ai mai încercat să mănânci sănătos sau să ții diete
Atenție: bărbații care vor să slăbească și se plâng că nu văd rezultate fac cea mai banală greșeală… Află cum să o eviți ca să observi rezultate din prima săptămână!
Probabil ai auzit de multe ori că trebuie să renunți la alimentele tale preferate ca să slăbești... Greșit! Îți arăt cum să mănânci ORICE îți place fără să-ți sabotezi rezultatele
Vezi cum suplimentele și produsele pentru slăbit iți sabotează succesul
Cele 3 lucruri NON-NEGOCIABILE în procesul de slăbire ca să înregistrezi scăderi săptămânale în greutate
Cum să incluzi ORICE îți place în alimentație fără să-ți sabotezi rezultatele (dulciuri, fast-food, alcool)
De ce se întâmplă să mănâci sănătos dar să nu slăbești
Cum poți stăpâni poftele în exces (mai ales seara)
3 piloni pentru un stil de viață sănătos prin care scapi de oboseală, te miști cu lejeritate și menții un abdomen plat
Cei 3 piloni care te ajută să-ți construiești un stil alimentar sănătos, plăcut și eficient
Cum să combini alimentele ca să ai energie toată ziua și să-ți dublezi productivitatea la birou (mese rapid de preparat, doar cu alimente obișnuite)
Nu ai timp să faci sport 6 zile din 7 sau să pierzi câte 2 ore la sală? Metoda SIA™ pe care ți-o voi arăta implică doar 3 antrenamente scurte pe săptămână
Strategia unică ce-ți permite să mănânci regește la evenimente festive și petreceri
Dacă vrei să-ți îmbunătățești condiția fizică și ai cel puțin 10kg de dat jos...
...în webinar vei primi un plan concret de acțiune pe care îl poți folosi imediat.
Numele meu e Bogdan Tomoiagă, sunt creatorul programului Elite Fitness Mentor, iar misiunea mea este să ajut bărbații cu carieră și familie să obțină un corp funcțional și sănătos în care să se simtă extraordinar.
Cred cu tărie că bărbații de succes merită și un fizic de succes.
Odată ce-ți rezolvi și acest capitol din viața ta devii mai productiv, ai energie pentru familia ta, și te poți bucura de activități recreative și hobbyuri.
Te invit să te înscrii la webinar, unde o să descoperi cum arată un sistem simplu, eficient și sustenabil prin care și tu poți obține corpul dorit, chiar dacă ai calendarul plin de dimineața până seara.
Marti, 5 noiembrie
Ora 19:30
Copyright © Muscleboom. Toate drepturile rezervate.