Slabirea este o lupta pe care o mare parte din oameni o pierd. Insa devine un subiect foarte simplu atunci cand intelegi ce anume cauzeaza depunerea si arderea grasimii.
Majoritatea celor care isi doresc sa piarda cateva kilograme se pierd in detalii care mai mult ii saboteaza decat ii ajuta.
Multa lume cand se apuca de slabit incepe sa manance “curat”, sa renunte la dulciuri, la fast-food, sau sa nu mai manance seara. Din pacate (sau din fericire) niciunul din aceste lucruri nu te face sa slabesti in mod direct si pot fi o pierdere de timp in lupta cu kilogramele in plus.
Singurul lucru care te face sa slabesti este conceptul despre care iti vorbesc in video-ul de mai jos. Daca intelegi si aplici acest concept iti rezolvi 80% din problemele cu slabirea si o sa-ti fie mult mai usor sa ajungi la corpul pe care ti-l doresti.
Sunt curios… ce anume ai incercat pana acum in legatura cu slabirea sau definirea musculaturii, si cum a mers?
Daca ai vreo intrebare sau nu ti-e clar ceva, lasa te rog un comentariu mai jos.
